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jueves, 21 de julio de 2016

hacer la diferencia


Muchas veces tenemos la oportunidad de hacer la diferencia y no lo hacemos ya sea por orgullo, porque no tengo tiempo, porque esa gente no me convence, etc. la diferencia de hacer un favor, de ayudar en algo incondicionalmente, si por ejemplo le ayudas a alguien a levantar una bolsa que se le haya caido, quizás esa bolsa contenga alimentos para personas necesitadas o medicinas que son necesarias para alguna persona enferma. Al hacer a un lado nuestras diferencias podremos con un pequeño gesto o vaya para decir mejor una pequeña acción la diferencia en el mundo.

domingo, 10 de enero de 2016

La mejor medicina

Cuando estan las personas enfermas en el hospital o estamos porque eventualmente o en el pasado a todos nos ha tocado estar en el hospital o a la mayoria. Si los enfermos son visitados por amistades y familia, esa siempre será la mejor medicina aparte la ya aplicada por los doctores la medicina de un abrazo, una visita, un "como estás" "como sigues" es como decir me importa como estás, siempre es tambien muy efectiva para alguien enfermo o enferma, escuche decir que las mascotas los gatos y los perros sirven como terapia para los enfermos con ciertas enfermedades o cualquier otra enfermedad, pero es porque los perros y gatos mayormente irradian dulzura y lealtad. Cuando nuestras virtudes salen a flote o realizamos acciones bonitas hacia nuestros semejantes entonces irradias algo tan hermoso que se convierte en medicina para el alma de quienes te rodean o se acercan a ti.

Porque el ser amable es importante en toda situación:
 
Aunque ser amable muchas veces no es fácil es necesario, asi es muchas veces estamos pasando por situaciones complicadas y de pronto no tenemos humor de ser amables debido a que tenemos completa atención en el problema que ocupa nuestra mente y corazón, pero si vale la pena intentar ser amable ya que los problemas surgen pero no quiera decir que se queden porque cada problema ya viene solucionado de alguna forma, es nuestro trabajo saber como se va a solucionar para asi aprender y ganar experiencia. Una vez iba de prisa y de pronto encontré a un hombre saludandome y de la prisa que tenia no tenia humor de saludar a nadie pero lo intenté y despues descubrí que ese hombre que me saludó era el abuelo de mi nueva novia. Despues su trato conmigo fue muy amable y de mi parte tambien, ser amable no es cuestión de perder el tiempo porque el ser amables nos proporciona paz interior y armonia con los demás.

viernes, 8 de enero de 2016

Como lograr ser felices

Nunca lograremos ser felices si nos enfocamos demasiado en lo que no tenemos o deseamos para ser feliz, nos escondemos detrás de una sonrisa que realmente no permitimos sentir. Por ejemplo si vas a sonreir intenta por lo menos sentir la sonrisa, cierra tus ojos si es necesario pero siente tu sonrisa, sentir me refiero a que realmente le proyectes a esa persona o personas algo que es hermoso y que proviene de ti, si tu intención es realmente hacer sonreir a la pesona o personas, siente eso en tu sonrisa, date cuente que es realmente lo que quieres como resultado el hacer sonreir a alguien o a otras personas y asi será.
Hasta ahora donde has llegado has recibido algunas bendiciones o muchas, o como se le llaman de otra manera que gozas de buena salud por ejemplo, vives en tu propia casa, tienes trabajo seguro, etc. tambien por ejemplo si buscamos la felicidad en otras personas siempre y no tambien en uno mismo, entonces siempre la tristeza será quien se presente constantemente ante ti.  Que tu felicidad nunca depende de cosas exteriores sino de lo que ya has reunido en tu interior. 


martes, 17 de noviembre de 2015

La llave para todo

Mientras continues atado o atada tu misma al pasado recordando tus errores entonces
no podrás avanzar libremente hacia el futuro, permitete tu mismo liberarte de lo que ya no te ayuda
a mejorar en tu vida personal. Los errores del pasado no te librarán nunca de lo que ya no se puede resolver. "Suelta" lo que te hace sentir frustrado, suelta lo que ya no te mejora, suelta lo que solamente te entristece y verás que tu vida estará cambiando positivamente. Suelta los rencores que solamente te aprisionan y no te dejan seguir adelante en el presente, en el nuevo pasado, mantente siempre libre de todo lo que fué es y sea negativo para ti, suelta lo que no te deja sonreir, suelta lo que no te permite lidiar con otros retos que mejorarán tu experiencia para encontrar mejores soluciones a tus problemas.

No te ates a algo que no te mejora

Digamos el alcohol no mejora sino empeora, pero lo mismo es con los pensamientos negativos y lo que creemos que puede mejorarnos aun siendo algo negativo, no importa en que situación estés si sueltas lo que te hace sentir triste, lo que te hace sentir enojado, lo que te hace sentir odio te sentirás poco a poco mejor. Uno mismo se ata como atar un caballo a un árbol al continuar pensando en lo mismo y dandole demasiada atención. Por ejemplo si te enamoraste de alguien en el pasado y no has visto a esa persona, solamente piensa en los momentos bonitos en lo que te hizo sentir feliz de esa persona, en lo mejor de ese tiempo no piensas en los momentos tristes porque entonces te estarás atando a lo que no te mejora emocionalmente.
Creemos mejorar al permitir influencias negativas externas tomar control de nuestras emociones, como por ejemplo: escuchar los llamados "chismes" negativo sobre otra persona solamente va a incrementar tu odio o rencor hacia él o ella.

Suelta y deja ir

¿Ella o él no quieren estar a tu lado? dejalo ir o dejala ir, si vuelve es porque realmente te ama y te va a hacer feliz, pero si no vuelve es para mejor, siempre habrá alguien mejor que te hara sentir feliz y las cosas que la otra persona no logró.  Los seres humanos por defecto o en otras palabras por instinto solemos "atarnos" a personas de las cuales pensamos que estamos enamorados, pero despues de fracaso en fracaso descubrimos la verdad o como dicen en algunos paises: nos damos cuenta que lo que sentimos por esa persona es capricho o atracción nunca fué amor y si no fué amor mutuo nunca será duradero.

lunes, 7 de julio de 2014

Don Roque (la media cobija)

 
Don Roque era ya un anciano cuando murió su esposa. Durante largos años había trabajado con ahínco para sacar adelante a su familia. Su mayor deseo era ver a su hijo convertido en un hombre respetado por los demás, proyecto al que dedicó su vida y su escasa fortuna.

A los setenta años, Don Roque se encontraba sin fuerzas, sin esperanzas, solo y lleno de recuerdos. Esperaba que su hijo, ahora brillante profesional, le ofreciera su apoyo y comprensión, pero veía pasar los días sin que este apareciera, y decidió por primera vez en su vida acercarse y pedirle un favor.
Don Roque tocó la puerta.

Hola Papá, ¡Qué milagro que vienes por aquí!
Ya sabes que no me gusta molestarte, pero me siento muy solo; además estoy cansado y viejo. 
Pues a nosotros nos da mucho gusto que vengas a visitarnos ya sabes que esta es tu casa. 
Gracias hijo, sabía que podía contar contigo, pero temía ser un estorbo. Entonces, ¿No te molestaría que me quedara a vivir con ustedes?. 

¡Estoy tan solo!
Ehh ...¿Quedarte a vivir aquí? Si... claro... bueno... no sé si estarías a gusto. Tu sabes la casa es chica... mi esposa es muy especial... y luego los niños...

Mira, hijo, si te causo muchas molestias olvídalo. No te preocupes por mí, alguien me tenderá la mano. 
¡No Papá no!, ¡no es eso!. Solo que... no se me ocurre donde podrías dormir. No puedo sacar a nadie de su cuarto, mis hijos no me lo perdonarían... a menos que no te moleste.

¿Qué cosa hijo?. 
Bueno... dormir en el patio. 
¿Dormir en el patio? Bueno... el patio está bien. 
El hijo de Don Roque llamó entonces a su hijo Luis de once años. 

Dime Papá. 
Mira hijo, tu abuelito se quedará a vivir con nosotros. Tráele una cobija para que se abrigue y no pase frío en la noche.

Sí, con gusto... pero... ¿Dónde va a dormir mi abuelito?
Tomado de AlbumCancionYLetra.com
En el patio, no quiere que nos incomodemos por su culpa, ya sabes cómo es... 
Entonces el niño subió por la cobija. Tomó unas tijeras y la cortó en dos. En ese momento llegó su Padre.
¿Qué haces, porqué cortas la cobija de tu abuelito?. 
Sabes Papá... estaba pensando... 
¿Pensando? 
Sí, en guardar la mitad de la cobija para cuando tú seas viejo y te vayas a vivir a mi casa.

domingo, 22 de junio de 2014

20 CONSEJOS DE LOS INDÍGENAS NORTEAMERICANOS


1. Levántate con el sol para orar. Ora sola(o). Ora frecuentemente. El Gran Espíritu oirá, ciertamente, si le hablas.

2. Sé tolerante con aquellos que han perdido el camino. La ignorancia, la presunción, la ira, los celos y la avaricia (codicia), provienen de un alma perdida. Ora para que ellos encuentren guía.

3. Búscate a ti mismo, por tus propios medios. No permitas que otros hagan tu camino por ti. Es tu senda, y sólo tuya. Otros pueden caminar contigo, pero nadie puede hacer tu camino (o caminar tu senda) por ti.

4. Trata a los huéspedes en tu casa con mucha consideración. Sírveles la mejor comida, dales la mejor cama y trátalos con respeto y honor.

5. No tomes lo que no es tuyo, sea de una persona, una comunidad, de la selva o de una cultura. No fue dado ni ganado. No es tuyo.

6. Respeta todas las cosas que están sobre esta tierra, sean personas o plantas.

7. Honra los pensamientos, deseos y palabras de todas las personas. Nunca los irrumpas, ni te burles de ellos, ni los imites de manera grosera.Permite a cada persona el derecho a su expresión personal.

8. Nunca hables de los demás de mala manera. La energía negativa que pones en el universo se multiplicará cuando retorne a ti.

9. Todas las personas comenten errores. Y todos los errores pueden ser perdonados.

10. Malos pensamientos causan enfermedad a la mente, al cuerpo y al espíritu. Practica el optimismo.

11. La naturaleza no es PARA nosotros. Es PARTE de nosotros. Ella es parte de tu familia del mundo.

12. Los niños son las semillas de nuestro futuro. Siembra amor en sus corazones y riégalos con sabiduría y lecciones de vida. Cuando crezcan, dales espacio para crecer.

13. Evita herir los corazones de los demás. El veneno de su sufrimiento retornará a ti.

14. Sé verdadero (veraz) todo el tiempo. La honestidad es la prueba de la voluntad de uno en este universo.

15. Consérvate balanceado. Tu persona Mental, tu persona Espiritual, tu persona Emocional, y tu persona Física: todas tienen la necesidad de ser fuerte, puras y saludables.

Ejercita al cuerpo para fortalecer la mente.

Crece mucho espiritualmente para curar enfermedades emocionales.

16. Haz decisiones conscientes acerca de quién serás y acerca de cómo reaccionarás. Sé responsable por tus propios actos.

17. Respeta la privacidad y el espacio personal de los demás. No toques la propiedad personal de los demás, especialmente los objetos sagrados y los objetos religiosos. Esto está prohibido.

18. Sé verdadero ante ti mismo primero que todo. No puedes nutrir y ayudar a otros si no puedes nutrirte y ayudarte a ti mismo primero.

19. Respeta las creencias religiosas de los demás. No impongas en los demás tus propias creencias.

20. Comparte tu buena fortuna con los demás. Participa en la caridad.

miércoles, 21 de mayo de 2014

La palabra dicha con amor

Siempre es mejor hablar de una forma amorosa cuando se es necesario, cuando el amor de alguna forma
esta presente, buenas vibraciones se generan hasta en los conflictos más fuertes. En ciertas circunstancias es mejor hablar con amor y olvidar el odio. Valorar el amor y expresarlo es algo que no tiene precio, somos seres hechos con amor y siempre llevamos algo de amor en nuestro corazón o mucho dependiendo si le permitimos siempre estar presente en nosotros mismos. El amor es una forma de expresarse tambien en un abrazo o en un te quiero.

miércoles, 9 de abril de 2014

Como se mide la vida


La vida no se mide anotando puntos (como en un juego).

La vida no se mide por el número de amigos que tienes, ni por cómo te aceptan los otros.

No se mide según los planes que tienes para el fin de semana o por si te quedas en casa sólo.

No se mide según con quién sales, con quién solías salir, ni por el número de personas con quienes has salido, ni por si no has salido nunca con nadie.

No se mide por la personas que has besado.

No se mide por la fama de tu familia, por el dinero que tienes, por la marca de coche que manejas, ni por el lugar donde vives, estudias o trabajas.

No se mide ni por lo guapo ni por lo feo que eres, por la marca de ropa que llevas, ni por los zapatos, ni por el tipo que música que te gusta.

La vida simplemente no es nada de eso.

La vida se mide según a quién amas y según a quién dañas.

Se mide según la felicidad o la tristeza que proporcionas a otros.

Se mide por los compromisos que cumples y las confianzas que traicionas.

Se trata de la amistad, la cual puede usarse como algo sagrado o como un arma.

Se trata de lo que se dice y lo que se hace y lo que se quiere decir o hacer, sea dañino o benéfico.

Se trata de los juicios que formulas, por qué los formulas y a quién o contra quién los comentas.

Se trata de a quién no le haces caso o ignoras adrede.

Se trata de los celos, del miedo, de la ignorancia y de la venganza.

Se trata del amor, el respeto o el odio que llevas dentro de ti, de cómo lo cultivas y de cómo lo riegas.

Pero por la mayor parte, se trata de sí usas la vida para alimentar el corazón de otros.

Tú y solo tú escoges la manera en que vas a afectar a otros y esas decisiones son de lo que se trata la vida.

-Hacer un amigo es una Gracia.

-Tener un amigo es un Don.

-Conservar un amigo es una Virtud.

-Ser un amigo es un Honor.

viernes, 28 de marzo de 2014

Caminamos por la vida


Caminamos por la vida intentando librarnos de aquellas cargas pesadas que nos ha entregado nuestro pasado y nos hacen caminar de forma lenta. Luchamos por borrar de nuestra mente esos recuerdos que nos ponen a agonizar y se nos convierten en un castigo. Hasta que llega el momento en el que de tanto querer olvidar, creemos que lo hemos logrado. Pero con el pasar de los días, nos damos cuenta de que los fantasmas no son fantasmas, sino que son realidades vivas que nos hacen llorar y nos llenan de sufrimientos.

Nos sentimos tan impotentes al ver que somos esclavos de un pasado que nos trata como sus muñecos, que nos maneja como veletas y nos hace caer en el mismo agujero de dolor del que creíamos nos habíamos librado… Llegamos a pensar que la vida tiene mucho de injusta, porque mientras unos sonríen y abrazan el cielo, nosotros estamos comiendo tierra, llorando sin esperanza alguna y con el alma partida por no lograr ver la luz al final del túnel. No entendemos nada de lo que está pasando, la gente nos dice que las cosas son simples, pero nosotros no encontramos tal sencillez, por el contrario, nos seguimos ahogando en el mar de nuestros recuerdos.

Pero como bien dicen por ahí: “no hay mal que dure cien años, ni cuerpo que lo resista” y somos nosotros quienes debemos tomar una decisión y no seguir permitiendo que nuestras debilidades nos dominen. No está mal que lloremos, pataleemos, gritemos y mostremos nuestra inconformidad con aquella situación que tanto nos lastima, porque si te fijas un poco más en ello, ésa es la única forma que tiene el alma para quitarse ese dolor que la mata lentamente. Pero un día, tras mil y un horas llenas de oscuridad, tus ojos se cansarán de llorar y las lágrimas habrán limpiado esa cortina de humo que no te dejaba ver para que al fin, empieces a reconocer que vales la pena y que no mereces seguir sufriendo por un pasado que ahora vive feliz mientras tu caminas por valles de desidia.


Alguien me dijo una vez que si te daban una gran tristeza, era porque ibas a ganar un inmenso aprendizaje, pero, ¿a quién puede ocurrírsele tan macabro método de enseñanza? Pensé. Con los años, he descubierto que es verdad, que aprendemos más de los tragos amargos que de aquellos dulces, y que no valemos por nuestras caídas, sino por el número de veces que nos hemos levantado de ellas, incluso, sin fuerza ni voluntad.


Puede que muchas veces no nos imaginemos un paso hacia el futuro, pero es porque no hemos descubierto el verdadero valor que tiene nuestro corazón para librarnos de las penas que se nos pegan al alma. Nosotros somos valiosos y debemos buscar nuestro bienestar, así que vamos a recoger del suelo el pedacito de dignidad que nos queda y la vamos a cultivar con esperanza, seguros de que tras la puerta del dolor, nos espera un universo de alegría y amor en el que ya no necesitaremos de nuestro triste pasado.

El ejemplo


Mejora tu ejemplo frente a tus hijos y veras un cambio en ellos, los niños son muy inteligentes y asborben todo como una esponja, siempre mantente en tu mejor comportamiento frente a ellos, eres su primer maestro/a. Todo lo que tu realices frente a tus hijos, lo verás repetido en ellos. Siempre procura un buen ejemplo. 

miércoles, 26 de febrero de 2014

El saco de carbón

Un día, Jorgito entró a su casa dando patadas en el suelo y gritando muy molesto. Su padre, lo llamó. Jorgito, le siguió, diciendo en forma irritada:

- Papá, ¡Te juro que tengo mucha rabia! Pedrito no debió hacer lo que hizo conmigo. Por eso, le deseo todo el mal del mundo, ¡Tengo ganas de matarlo!

Su padre, un hombre simple, pero lleno de sabiduría, escuchaba con calma al hijo quien continuaba diciendo:

- Imagínate que el estúpido de Pedrito me humilló frente a mis amigos. ¡No acepto eso!..Me gustaría que él se enfermara para que no pudiera ir más a la escuela.

El padre siguió escuchando y se dirigió hacia una esquina del garaje de la casa, de donde tomó un saco lleno de carbón el cual llevó hasta el final del jardín y le propuso:

- ¿Ves aquella camisa blanca que está en el tendedero? Hazte la idea de que es Pedrito y cada pedazo de carbón que hay en esta bolsa es un mal pensamiento que va dirigido a él. Tírale todo el carbón que hay en el saco, hasta el último pedazo. Después yo regreso para ver como quedó.

El niño lo tomó como un juego y comenzó a lanzar los carbones pero como la tendedera estaba lejos, pocos de ellos acertaron la camisa.

Cuando, el padre regresó y le preguntó:

- Hijo ¿Qué tal te sientes?

- Cansado pero alegre. Acerté algunos pedazos de carbón a la camisa.

El padre tomó al niño de la mano y le dijo: – Ven conmigo quiero mostrarte algo.

Lo colocó frente a un espejo que le permite ver todo su cuerpo. ¡Qué susto! . Estaba todo negro y sólo se le veían los dientes y los ojos. En ese momento el padre dijo:

- Hijo, cómo pudiste observar la camisa quedó un poco sucia pero no es comparable a lo sucio que quedaste tú. El mal que deseamos a otros se nos devuelve y multiplica en nosotros. Por más que queremos o podamos perturbar la vida de alguien con nuestros pensamientos, los residuos y la suciedad siempre queda en nosotros mismos.

Ten mucho cuidado con tus pensamientos porque ellos se transforman en palabras.

Ten mucho cuidado con tus palabras porque ellas se transforman en acciones.

Ten mucho cuidado con tus acciones porque ellas se transforman en hábitos.

Ten mucho cuidado con tus hábitos porque ellos moldean tu carácter.

Y ten mucho cuidado con tu carácter porque de él dependerá en gran medida tu destino.

viernes, 24 de enero de 2014

Cuentan que un dia...


Cuentan que un día estaba Mullah en la calle, en cuatro patas, buscando algo, cuando se le acercó un amigo y le preguntó:

- Mullah, ¿qué buscas?

Y él le respondió:

- Perdí mi llave.

- Oh, Mullah, qué terrible. Te ayudaré a encontrarla.

Se arrodilló y luego preguntó:
- ¿Dónde la perdiste?

- En mi casa.

- Entonces, ¿por qué la buscas aquí afuera?

- Porque aquí hay más luz.


Aunque les parezca cómico, ¡eso es lo que hacemos con nuestra vida!
Creemos que todo lo que hay que buscar está ahí afuera, a la luz, donde es fácil encontrarlo, cuando las únicas respuestas están en el propio interior.

Salgan a buscarlas afuera, que jamás las hallarán...

de Leo Buscaglia, libro: "Vivir, amar y aprender"

viernes, 17 de enero de 2014

el reflejo de tu vida


Había una vez un anciano que pasaba los días sentado junto a un pozo en la entrada de un pueblo.

Un día, un joven se le acercó y le preguntó:

- Yo nunca he venido por estos lugares… Cómo son los habitantes de esta ciudad?

El anciano le respondió con otra pregunta:

- Cómo eran los habitantes de la ciudad de la que vienes?

- Egoístas y malvados, por eso me he sentido contento de haber salido de allá.

- Así son los habitantes de esta ciudad, respondió el anciano.

Un poco después otro joven se acercó al anciano y le hizo la misma pregunta:

- Voy llegando a este lugar, cómo son los habitantes de esta ciudad?

El anciano, de nuevo, le contestó con la misma pregunta:

- Cómo eran los habitantes de la ciudad de donde vienes?

- Eran buenos, generosos, hospitalarios, honestos, trabajadores. Tenía tantos amigos que me ha costado mucho separarme de ellos.

- También los habitantes de esta ciudad son así, respondió el anciano.

Un hombre que había llevado a sus animales a tomar agua al pozo y que había escuchado la conversación, en cuanto el joven se alejó le dijo al anciano:

- Cómo puedes dar dos respuestas completamente diferentes a la misma pregunta hecha por dos personas?

- Mira, le respondió, cada uno lleva el universo en su corazón. Quien no ha encontrado nada bueno en su pasado, tampoco lo encontrará aquí. En cambio, aquel que tenía amigos en su ciudad, encontrará también aquí amigos leales y fieles.

Porque las personas son lo que encuentran en Sí mismas… Encuentran siempre lo que esperan encontrar…

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